帮助男人延缓射精三大秘法
-
-
微信号：ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2013/1/3 来源：医网病友论坛
- 相关内容
医网摘要：男人一旦出现早泄的现象，对自己的信心就少了一大半，还会对自己的身体健康产生各种的胡思乱想，那我们在日常生活中该如何预防男人早泄?中医告诉男人帮助你延缓射精的三大秘法，预防男人早泄，帮助您延缓射精!
方法二：缩。
缩肛提肛锻炼，即PC肌的训练。PC肌又称“爱肌”，是一种悬带状肌肉，附着于人的耻骨和尾骨上，属于骨盆表面肌系统的重要结构之一。最好每天完成200次。
方法三：甩。
仰卧、收膝、分腿，有节奏地快速抬臀，注意巧妙用力以便使阴茎可以甩动起来，最好能够鞭打腹壁发出啪啪的声响，每天可以做100—200次。除此之外还可以做几十次仰卧起坐(两手不必放在头后，上身也不必完全坐起，达到收缩腹肌目的即可)。
早泄问题需要综合地解决，比如通过采取多种性技巧以弥补时间的不足;要注意对女性性敏感区的特别关照;当然男人还应该锻炼身体，增强体质。
小编提示：美妙刺激的性生活最害怕早泄扫性，由此，不想被早泄疾病干扰性生活激情，就快运用以上方法造作防治，治男人早泄3大方法延缓射精。
推荐阅读：
本文来源： http://man.ewsos.com/a/20130103/857365.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食
