前列腺保养的饮食守则
- 2013/1/7 来源:医网病友论坛
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医网摘要:前列腺对男性是很重要的,所以前列腺保养对于男人相当重要。据调查发现前列腺的健康与生活水平和饮食结构有关,那么日常生活中男士可以通过吃什么来对前列腺保养呢?
前列腺对男性是很重要的,所以前列腺保养对于男人相当重要。据调查发现前列腺的健康与生活水平和饮食结构有关,那么日常生活中男士可以通过吃什么来对前列腺保养呢?
前列腺健康的饮食原则。
1、忌辛辣食品,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血,某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯,常常在疾病症状较重时能够节制,但症状缓解时又故态复萌,这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。
2、酒是一种有血管扩张作用的饮品,平时人们经常看到的所谓“一喝酒就脸红”的现象就是酒精扩张面部血管的结果。
对于内脏器官,酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的,前列腺当然也不例外。由于一些患者有长期饮酒,甚至酗酒的习惯,那么所患的慢性前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易复发。
3、多喝水 多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对摄护腺产生较多的刺激,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度。
4、吸烟对身体健康有害,但人们对吸烟也可以影响前列腺的知识却知之甚少。
其实香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血。
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