通过最近好多的男性生殖疾病上的调查研究，很多数据都反映现代男人的精子质量变的普遍低下，男性专家都呼吁，拯救男人精子健康刻不容缓，那么男人该怎么做才能提高精子质量呢?下面就来跟小编看看吧!

　　有哪些因素会造成男性不孕症呢?很多因素都会造成男性不孕，包括抽烟喝酒。有时候即使是简单感冒喉咙痛使用一些抗生素，亦有可能会导致精子数量暂时的减少，因为制造精子的时间大约需要七十四天，因此如果生病的时候精液的异常会反应在这段时间以后。

　　还有其它的药物也会影响精子的数量，例如在治疗胃溃疡，高血压，痛风，癫痫等的药物中有些可能会造成精子数目减少，幸好这些治疗都还有其它没有这种副作用药物可供选择。

　　一旦你停止服用这些药物，精子的数目便可以恢复到从前正常的范围。还有其它可能造成男性不孕症的原因包括影响精子的制造如腮腺炎病毒感染，精索静脉曲张，化学物质等会破坏睾丸中的精子生成。或是影响精子的输送如感染造成阻塞，先天性输精管缺损。另外还有射精方面的问题如阳萎，逆行性射精等等。都可能造成男性不孕。

　　男人要从6个点开始拯救精子大作战：

　　1。如果正在服用某些会影响精子的药物(例如ifedipine，allopurinol，colchicine，propanolol，quinine，chlorpromazine等等)应该跟医师商量是否有其它的替代药物?或是等治疗结束后再考虑生育

　　2。避免接触杀虫剂，X光，或其它不良的工作环境

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