“选男朋友，当然是身材高大、性格温柔，然后，哪方面也够强才好!”相信这句话是时下很多女人的内心深处的真心话，这话听着虽然直白，但也反映男人性能力在感情中所占的极大的位置，那么男人性能力中最重要的一环——阴茎，如何才能有效的让它更强大呢?下面就为您介绍自然阴茎锻炼法，有效强大男人阴茎!

　　阴茎短小郁结男人的心灵!

　　男性总担心自己的生殖器官太小，所以“小弟”的尺寸，成了他心中的一个郁结，如果说年龄是女性的秘密数字的话，“小弟”的尺寸则是男人心灵密码。英雄“器”短并非无药可救，目前欧美整形领域权威、安全、高效的阴茎延长，采用现代微创外科技术在直视下进行阴茎延长，从根本上解决了男性阴茎短小、畸形问题，无论是外观还是功能上都给患者带来了满足，解除患者自卑忧虑心理，增强患者的自信心，使夫妻性生活更加和谐美满。

　　一般来说，自然阴茎增大的方法比较适合中国男性练习，而且是一种健康安全的方法。无论哪种教程，只要是正规教程(而非那种骗钱的)其内容无非包括以下的几个部分：

　　1、阿拉伯Jelq法，力量型Jelq法

　　以加长阴茎和使你的阴茎海绵体变得稠密为主要目的，原理是使更大量血液进入在阴茎主体中有限的空间里，从而使阴茎的Cavernosa(可竖立的薄皱纸)中细胞壁弹性将不断加大。

　　2、睾丸健康按摩法

　　睾丸健康按摩是指按摩你的睾丸和围绕物区域。它将有助于睾酮的产生。这种练习对你的睾丸，增加精子数和突然射精

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