在很多补肾壮阳、益气健脾的食疗方中，我们都能看到红枣的身影，看起来小小的一颗枣，在中国人的饮食文化中却占有很大的一个地位，甚至有“每天三颗枣，青春永不老”的养生谚语，男人多选择食枣，不但能滋补身体，还能让您更加健康!下面就来介绍补肾益气大枣食谱，男人快来看看吧!

　　红枣的历史源远流长，把历史融为文化，把文化传承开来，一句暖暖的好想你，送出的是贴心的祝愿。颗颗红枣，颗颗用心，一直以来，好想你枣业股份有限公司秉承“良心工程道德产业”的宗旨，为红枣事业不断努力、不断奋斗，终于，翘盼的枝头挂满累累硕果。健康情系列枣产品更是好想你产业链中的代表。健康情是源枣类产品，原生态的健康情产品符合饮食文化发展的方向，符合人们追求天然无污染的饮食文化的新趋势。枣文化，好想你文化，健康情的消费文化，都是一种高品位的文化。

　　山药大枣粥

　　材料：大枣10枚、山药30克、粳米100克、冰糖适量。

　　做法：山药切碎;将大枣浸泡去核，洗干净;将粳米、山药、大枣放入砂锅，加水适量，煮烂成粥，再加入冰糖，搅拌均匀即可。

　　小贴士：本粥可供早点或晚餐服用，补气血、健脾胃、抗衰老、养肾气，适用于脾虚便溏，胃虚食少，气血不足，营养不良，病后体虚，羸瘦衰弱。

　　桂花糯米枣

　　材料：红枣(去核)250克、糯米粉(水磨汤圆粉)100克、冰糖适量、糖桂花少许。

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