早泄，是男人最不想在医生诊断书上看到的字眼了，早泄这事不但伤男人身，更伤男人心，但是男人要如何防止早泄的发生呢?吃些壮阳药就能防止早泄吗?有什么小秘方没有呢?不要着急，下面就来为您详细介绍!

　　坚持以下8招能有效防止早泄：

　　男人预防早泄1、不宜轻卒地滥服“壮阳药”。

　　此外，专家还提醒广大患者，男人预防早泄可不用过于担心，初次早泄可能由于压力过大或精神因素导致，也无须治疗，调整心态即可。如长期发生早泄症状，就需要到专业男科医院进行专业化治疗，以免病情加重导致阳痿。

　　男人预防早泄2、建立美满、健康、和谐的家庭环境。

　　注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　男人预防早泄3、注重婚前性教育和性指导。

　　把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　男人预防早泄4、调节性爱情绪，有助男人性爱信心

　　性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗

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