男人最爱偷摸看的性感小电影中，那些令人羡慕的男主角仿佛永远不会累一样，不断的性爱、射精，让很多男人都羡慕不已，但是，在现实的性爱中，男人真的像AV里面一样连续做爱射精吗?性爱专家明确指出，男人连续射精，不但伤害身体，害你肾虚，还会害死男人精子!下面就来一起看看吧!

　　性生活过度主要表现为：面容憔悴，形体消瘦，精神倦怠，萎靡不振，头重脚轻，周身无力，心跳气短，虚汗淋漓，失眠多梦，不思饮食。当有以上“信号”出现时，即已告诉你，性生活已经使你“超负荷”了，必须立即调整。

　　男人怎样判断性生活是否过度?

　　判断性生活过度还没有一个确切的标准，从以下几个方面的表现可以大概作出判断：

　　总之，房事应适当节制，这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中，对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利，应予重视。

　　男性作为社会的主要劳动力，面临着生活和工作的双重压力，更应关注自己的身心健康。经常吃三文鱼这种营养价值很高的鱼类，对于健康的促进大有裨益。三文鱼的具体功效有：

　　1 保护心脏，预防心脑血管疾病。深海鱼中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油脂等，对心脏血管特别有益。

　　2 增加肌肉含量，强壮男人体魄。

　　3 预防癌症，促进细胞凋亡。

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