很多男性朋友在谈到心理压力的问题的时候，都觉得男人就该抗点压力，不用太过在乎，但是要知道很多身体变差、心情抑郁的原因就是心理压力造成的，真就如心理医生所说心理压力会害死男人吗?下面就来和我们一起看看吧!

　　当你在日常生活中，已经有了明显的疲劳感：如早晨不能按时醒来，记忆力下降，想不起朋友的嘱咐或忘掉几小时前发生的事，口苦、无味、想在饭菜中不断增加刺激性的调味品，烟、酒量在不知不觉中增多，头昏、烦躁、易怒，眼睛疲劳、哈欠不断，却又入睡困难、易醒多梦，下肢沉重、总想把腿架在桌椅上等，这些现象说明，在你身体中已经储存了一定数量的疲劳。

　　心理压力会害男人慢性自杀吗?

　　压力是罪魁祸首

　　尽管我们人人都在努力让自己的生活更美好，但是从医学的标准看，相当一部分人每天做的，实际是在慢慢杀死自己。与人无良好沟通，及与家人缺少交流：在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。从严格的医学角度来讲，压力其实是体内的一种生理反应。

　　每天所面对的压力，更多来自于心理和情绪层面，而这种压力会持续很长时间，如果工作8小时，那产生的压力可能需要至少4个小时才能完全卸下。如果你减压不当，这就是不太健康的。

　　如果高压工作已经成为常态，那你可能：

　　比别人更容易感冒或者罹患其他疾病，甚至可能是某些类型的癌症。

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