男性夏天该怎么滋补壮阳?
- 2013/5/21 来源:医网病友论坛
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医网摘要:饮食与男人的性功能之间存在着一定的关系,研究表明,通过膳食可以提高性功能。时至夏季,人体的阳气很盛,许多需要壮阳的男性此时就忽略了壮阳,岂不知夏季是补阳的关键时期,那么男性夏天该怎么滋补壮阳呢?
饮食与男人的性功能之间存在着一定的关系,研究表明,通过膳食可以提高性功能。时至夏季,人体的阳气很盛,许多需要壮阳的男性此时就忽略了壮阳,岂不知夏季是补阳的关键时期,那么男性夏天该怎么滋补壮阳呢?
男性夏天该怎么壮阳滋补?
胡萝卜羹
取胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分3次服用,连续一周最为有效。
蜂蜜果丁
取核桃仁200克捣碎,与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,细心调和即成。每日饮用一食勺。
葡萄人参补酒
在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人参,密封浸泡15天。然后启开,每天饮用一杯(50-80克)。
豆蔻奶汁
将芹菜、青葱切成细丝,与四杯酸奶或奶酒混合,并加些豆蔻肉末和适量的盐,充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。
芹菜蛋羹
将芹菜300克少洗净,切段,放入锅中用水煎煮片刻,加入少许面粉和1杯浓肉汤,再加入1个蛋黄,热饮最好。
研究表明,人体锌的缺乏会引起精子数量减少,畸形精于增加,以及性功能和生殖功能减退,甚至不育。维生素A和维生素E都有延缓衰老和避免性功能衰退的作用,维生素c对性功能的维护也有积极作用。
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本文来源: http://man.ewsos.com/a/20130521/952565.html
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