提升阴茎勃起力度十大秘法!
- 2013/5/30 来源:医网病友论坛
- 相关内容
医网摘要:男人都好面子,对于自己的性能力,一定是特别的要强,每个男人想要自己在性爱中表现出色、阴茎勃起超有力,但是,一些特殊的环境、身体的状况,都会影响男人阴茎在性爱中的发挥。今天我们就来介绍有效成就阴茎勃起力度十大秘法,助力男人性爱表现!一起来看看吧!
男人都好面子,对于自己的性能力,一定是特别的要强,每个男人想要自己在性爱中表现出色、阴茎勃起超有力,但是,一些特殊的环境、身体的状况,都会影响男人阴茎在性爱中的发挥。今天我们就来介绍有效成就阴茎勃起力度十大秘法,助力男人性爱表现!一起来看看吧!
连续作战,挑战极限
偶尔连续性交直到精疲力竭为止,连续性交的次数可以根据个体差异选择。这种挑战极限的方法是用进废退的原理,当生殖系统受到强烈的刺激和精力消耗后,经过几天的恢复会比原来更强。连续性交不能经常采用,最好每隔2-3周挑战极限一次,同时要有下述营养的补充。
按摩阴囊强化男性精力
经常用手直接按摩阴囊,可以使睪丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睪丸以新鲜血液,当然会增强睪丸功能,提高男性精力。按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睪丸。但时间不易过长,因为刺激过强,反而会使睪丸功能低下。按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。
多食海产品和富锌食物
海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。
男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以保证男人的性功能,另外,它还有助于提高人的抗病能力。建议男士们每人每天服用15微克的锌,该剂量是针对运动量大的男士,一般情况下,男士只需服用该剂量的2/3就可以了。但是,每天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌5.7微克。另外,火鸡肉、海产
推荐阅读:
本文来源: http://man.ewsos.com/a/20130530/955578.html