男人喝酒时不能吃的四大食物

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  • 2013/5/31 来源:医网病友论坛
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医网摘要: 喝酒对于男人来说是不可避免的,很多时候男人不得不喝酒,工作应酬,朋友聚会等等是不可避免的,但是喝酒伤身体这个都知道,但是喝酒的时候吃一些不能吃的食物更容易伤害到健康,下面一起来看看喝酒时不能吃的食物有哪些。

   喝酒对于男人来说是不可避免的,很多时候男人不得不喝酒,工作应酬,朋友聚会等等是不可避免的,但是喝酒伤身体这个都知道,但是喝酒的时候吃一些不能吃的食物更容易伤害到健康,下面一起来看看喝酒时不能吃的食物有哪些。

  

男人喝酒时不能吃的几种食物

 

  1、喝酒不能吃熏腊食品

  因其含有较多的亚硝胺和色素,与酒精产生反应,不仅伤肝,而且损害口腔、食道与肠胃粘膜,还会诱发癌症。

  2、喝酒不能吃胡萝卜

  因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下,会生成有毒物质,危害健康。

  3、喝酒不能吃凉粉

  因其在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用,用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间,因而增加人体对酒精的吸收,同时也增加了酒精对胃肠的刺激,减缓了血流速度,延长了酒精在血液中的停留时间,促使人醉酒,危害健康……

  4、喝酒不能吃烧烤

  冬天,很多人喜欢和亲朋好友到大排档聚会,边喝酒边吃烤串,其乐融融。然而,在饮酒时用烧烤食品做下酒菜,这种吃法对健康不利。

  在烧烤过程中,不仅食物中蛋白质的利用率降低了,同时还会产生致癌物质苯并芘。而且,肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质,也可能导致癌症的发生。当饮酒过多而使血铅含量增高时,烧烤食物中的上述物质与其结合,容易诱发消化道肿瘤。此外,过节由于酒的饮用量大,诱发这种疾病的几率往往更高。

  原因一,酒精是一种有机溶剂,它能使消化道血管扩张,并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白,使致癌物质极易被人体吸收。

  其二,酒精能降低肝脏的解毒功能,促使致癌物发生作用。

  此外,酒精还能抑制人体的免疫功能,加强致癌物的活化。因此,喝酒最好要适量。

  烧烤食品致癌性大小与食入量有关,建议每周不超过2次,每次不多于100克。

  男人总是免不了有效时候要喝酒,但是喝酒不要紧,要注意喝酒时不能吃的一些食物,上面介绍的是喝酒时不能做下酒菜的食物,男性朋友要记住了。

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本文来源: http://man.ewsos.com/a/20130531/955853.html

责任编辑:邓燕珍

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