前列腺结石病因多该如何预防
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- 2013/5/31 来源：医网病友论坛
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医网摘要：前列腺多发性结石在临床上并不多见，由于前列腺结石一开始并没有什么明显的症状。患者常常很难发觉，而当疾病发展为前列腺结石的时候，患者才会有说发现。那么对于前列腺结石产生的原因都有那些呢?该如何预防前列腺结石呢?
预防前列腺结石，除了要多喝水外，还有哪些预防要点呢?
1、不宜剧烈活动，避免长时间久坐和长距离骑自行车。避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。
2、多运动也可以减少尿液结石。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
3、前列腺按摩。按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。
4、及时排尿，不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
5、注意保暖。天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
另外，不可过度劳累。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
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