夏天男人最爱的是什么?很多男性朋友不假思索就会说“烧烤和泡澡是夏季最爱啦!”但是，今天我们要往这些男人头上泼冷水了，专家告诉您，烧烤高温，最伤男人精子健康!快来和我们一起看看吧!

　　烧烤油炸食物多吃伤“精”

　　夏天爱吃烧烤的男人注意了，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

　　有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有密切关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的这一类食物，可以保证“精”力充沛。

　　体外冲击波碎石是治疗尿路结石的重要方法。不过，国外科学家针对接受该疗法的患者进行精液分析，发现精子活力和密度下降，因此对医源性损失应有所警惕。

　　在疾病方面，精索静脉曲可影响睾丸的生成，因此这类患者应早诊早治。

　　饮食危害不能不防

　　在饮食之中，对男性生殖功能影响最大的就是烟、酒。据专家介绍，长期吸烟和过量饮酒者的精子数量较不吸烟、不喝酒的人都明显降低，精子的形态异常率也较之明显升高。因此，在准备怀孕的前几个月里，准爸爸要完全戒烟、戒酒，以保证成功受孕和孩子的健康。

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