男人如何如保摆脱前列腺炎? 前列腺炎一直都在影响着中国男性，这种病已经在中国男性心中造成了恐慌。如果患有前列腺炎，将严重影响患者的身心健康及工作生活。而有些前列腺炎患者，虽然在患病后及时做了治疗，但是由于在平时不注意护理，导致前列腺炎再次发病。所以男人更应该注意前列腺炎治后的护理。

　　前列腺炎是危害男同胞比较深的一种病症，此病会导致男性发生不育或阳痿等。所以对于此病要及时采取治疗措施，以免病情加重。在治疗的同时还要关注前列腺炎的护理问题。

　　针对前列腺炎的护理，内科专家提出了以下几个具体方面：

　　(1)前列腺炎患者防止受寒。寒冷可以导致尿道内压增加而引起逆流。

　　(2)前列腺炎患者多喝水，多排尿。因为浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激。

　　(3)前列腺炎患者多放松，不过劳。

　　(4)前列腺炎患者要有规律的性生活。

　　(5)前列腺炎患者洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，因此可以减缓症状。

　　(6)前列腺炎患者避免久坐。久坐会加重痔疮等病，又会使会阴部充血，从而引起排尿困难。

　　(7)前列腺炎患者按摩小腹。点压脐下气海、关元等穴有利于膀胱功能的恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空。

　　(8)前列腺炎患者慎用药物。有些药物可加重排尿困难，故宜慎用或最好不用。

　　(9)前列腺炎患者远离辛辣食品与酒精。

　　通过介绍这些前列腺炎的护理方法，希望大家从中能够学会一两套，并在平下经常的做，只要大家坚持下去，就一定会见效果。前列腺炎的复发几率会大大降低。如果感觉坚持下去太难，那建议大家在平时列一下计划，俗话说的好，凡事预则立不预则废。如果大家列下了计划，就一定会坚持下去的。

推荐阅读：

前列腺炎的自测及检查步骤

细菌性前列腺炎的食疗策略

生活中护理前列腺炎的法则

青少年为何也会患前列腺炎

患了前列腺炎的男人怎么办

如何让前列腺炎止于萌芽状态

医疗体操可有效预防前列腺炎

解开前列腺炎难治的“迷局”