梳头是我们每天都要做的一件事，对于需要整洁仪容的男性朋友来说更是如此，今天我们就来为您介绍通过一些简单的梳头小技巧帮男人养生更健康!到底怎么梳头才能健康身体呢?一起来看看吧!

　　梳子梳背俗话说“通则不痛，痛则不通”，很多白领一天到晚坐在办公室，久了就容易背痛，肌肉容易僵硬，血液循环不畅，尤其是背心窝，总觉得应该用什么硬物顶住，以痛治痛才觉得舒服。如果平常用梳背或梳柄常拍打背部或按摩背部，可以起到按摩背部、促进血液循环的养生作用。

　　梳子梳头人体的十二经脉和奇经八脉很多都汇于头部，因此古代养生家提出“发宜多梳”的主张。经常梳头可以刺激头部的几十个穴位，畅通经气，改善血液循环，有滋养头发、防止脱发，并缓解头痛、减轻疲劳的祛病养生作用。最好的梳头时间是清晨，梳头的时候要先由前到后，再由后到前，由左向右，再由右向左，如此循环往复，梳十到百次。或者用梳子齿尖满头轻叩轻打5至10分钟，叩打完后，再梳头一遍。

　　梳子梳颈人体颈部有个大椎穴，它位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。如果突起骨不太明显，可以先活动一下脖子，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。用梳背或梳柄经常按摩这个养生穴位，可预防感冒、颈椎病等疾病。

　　颈椎病一直困扰着大家的生活，现在不仅老年人得颈椎病，越来越多的年轻人特别是长期伏案工作的人群都会有的颈椎病的，其主要发病原因多因颈椎的多度劳损。如何治疗颈椎病，是很多患病者迫切想要知道的。在颈椎病采用药物疗效不明显，手术治疗风险大，病人往往难以接受。今天小编给大家推荐一种简便的方法，对于治疗颈椎病有很好的效果的中医推

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