男人吃什么可以保肝护肾
- 2014/4/16 来源:医网病友论坛
- 相关内容
医网摘要:酒桌男 试试葛花每天少量的饮酒对身体有好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。
葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒。 健康提醒:如果喝酒时适当吃些水果,就能稍微减轻酒精对身体的危害。想要在平时护肝,可以试试白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气,拿来泡茶喝也不错。此外,酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果,比如橙子、橘子等,维生素B能保护消化系统,也可以适量补充些。
本文来源: http://man.ewsos.com/a/20140416/991669.html
饮食要注意避免食用大鱼大肉,这些东西太油腻,容易伤肝。老烟枪 罗汉果泡水抽烟对肺造成伤害,这是众所周知的事实,但是大家可能不知道,香烟中的有害物质被血液吸收后,还会引发心血管疾病,如冠心病、高血压。当然,抽烟的人还会经常咳嗽,这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。所以,烟枪男们,还是赶快戒烟吧。 健康提醒:早晨起床时千万不要抽烟。
本文来源: http://man.ewsos.com/a/20140416/991669.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食