男人不注重养生容易阳痿
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- 2014/4/25 来源：医网论坛
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医网摘要：当今社会讲求养生，补肾壮阳已经成了主流，一些男人则整天吃壮阳药预防阳痿，但是，食补只是防治的一方面，要想真正杜绝阳痿的发生单纯靠壮阳是不行的，不适当的养生不但没有好处，甚至还会导致阳痿的发生。
原来，晚间，尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，才能够补充阳气。阳气足，功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。
类型3：睁开眼就犯愁，常常抽烟“解闷儿”
专家表示，国际医学界已经公认，香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。
专家建议，爱抽烟的男性应该马上戒烟，长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理，同时慎用抗抑郁药物。因为大部分抗抑郁药物都有引起阳痿的危险。
治疗阳痿并不能单纯靠壮阳，我们要从身边的小事做起。
本文来源： http://man.ewsos.com/a/20140425/992042.html
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