盘点葱的六大功效 壮阳防癌
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- 2014/5/5 来源：医网论坛
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医网摘要：葱是我们日常生活中经常用到的调味品之一，其实葱的功效有很多。俗话说“一根葱，十分钟”。每天吃点葱并不浪费您多少保贵的时间。那么吃葱究竟有哪些功效呢?有人说可以壮阳是真的吗?下面，我们先来看看大葱都有哪些神奇功效吧!
功效5：舒张血管。大葱富含维生素C，有舒张小血管，促进血液循环的作用，可防止血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活，并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素，能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。
功效6：降胆固醇。大葱可降低坏胆固醇的堆积，经常吃葱的人，即便脂多体胖，其胆固醇并不增高，而且体质强壮。葱叶部分比葱白部分含有更多的维生素A、C及钙。
功效7：缓解疲劳。生葱像洋葱一样，含烯丙基硫醚，这种物质会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时，会促进食物的淀粉及糖质变为热量，可以缓解疲劳。
所以生活中不妨多吃一点葱，尤其是男士，对身体很好的哦。
本文来源： http://man.ewsos.com/a/20140505/992534.html
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