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揭秘男人吃阿胶的三大好处

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2014/5/23 来源：医网论坛
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医网摘要：很多人都认为阿胶是女人吃的东西，男人不适合吃，其实不是的，阿胶的好处非常多，而且不针对性别，对男人一样是很有帮助。男人一样也需要养阴，今天我们就给大家介绍男人吃阿胶的好处都有哪些，一起来了解看看吧！

好处一：强精血

男人的性功能要好，精血必需足，精血不足，最后损害的不仅是性生活的和谐，还会损害身体。阿胶能补血生津，中医认为心主血，心的功能需要血的充养。阿胶能补血，增强心功能。那也就是说，长期服用阿胶，可以增加精血，增强男子气概。血能养筋，男人们到中年以后，服用阿胶有助于强筋健骨，避免骨质疏松，使人关节灵活，身轻体健。

好处二：抗疲劳

工作的繁忙，很多男人已经习惯了埋头工作，弄得身心疲惫。而阿胶滋阴补血，而肺为血之上源，补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题，能收到良好的补益气血效果。同时，还能显著增强人体的耐力，从而达到抗疲劳的功效。

好处三：抵御疾病

阿胶性味甘平，可以长期服用，也不会损伤身体。坚持长期小剂量地服用阿胶，滋养肺阴，能提高肺功能，增强体质，提高机体的抗病能力。

本文来源： http://man.ewsos.com/a/20140523/993670.html

责任编辑：骆凤春