五类食物影响男人性福
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- 2014/10/11 来源：医网论坛
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医网摘要：男性性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。而健康食物能让它们保持畅通，相反垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。
4、油炸食物
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂肪有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。
5、精面粉
白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这么回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处就是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
本文来源： http://man.ewsos.com/a/20141011/1001285.html
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