冬季易高发心血管疾病 如何预防
- 2014/11/27 来源:医网论坛
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医网摘要:随着早晚气温的降低,阵阵扑面寒风吹来了冬天的气息。据专家介绍,心血管病四季都会发生,但是冬季心脏病容易加重,其中急性心肌梗死和心力衰竭加重最易发生。
冬季易高发心血管疾病
本文来源: http://man.ewsos.com/a/20141127/1004168.html
为什么心血管病在冬季会频频高发呢?主要原因就是“冷”,寒冷会令人体的血管收缩,而且出汗减少,血容量大,从而刺激血压上升。在冷空气骤然的刺激下,人体会出现血管收缩、交感神经兴奋、血流加快等现象,导致血压升高或血管栓塞等。
同时,冬季也增加了心肌缺血、心肌梗死的发生率。因为寒冷,身体需要靠消耗能量来产生热量,心脏的耗氧量增加,心脏必须作更大的功能,这增加了心脏负荷,加大了心肌缺血、心肌梗死发作的机会。
此外,寒冷时,人的活动量减少,脑、心肌、内脏血液灌流也因而减少。冬季排汗减少,喝水也较少,这样人体的血液黏稠度增加,血管阻力及血压上升,血栓容易形成,增加了血管梗死的机会。加之冬季容易感冒,易患呼吸系统的疾病,如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等,都会使原有心血管疾病的病情加重。
心血管疾病患者该如何安全过冬?
据悉,每年的12月到第二年的3月,都是心血管疾病的高发期。专家提醒,心血管疾病的患者要让心脏“安全过冬”,必须注重日常保健,在饮食、生活、药物等方面都要加以重视。一旦发现有头痛呕吐、血压居高不下、胸口疼痛频率增加等症状,都要及时到医院进行治诊。
冬季早晚温差较大,心血管病人要特别注意防寒保暖。特别是寒潮袭来气温骤降时,要注意及时添加衣服,预防感冒。尤其要注意第一次冷空气降温天气过程,对大风降温天气,应尽量少出门或不出门。此外,室内室外温差较大,心血管病人一定要注意避免温差的变化,给身体一个冷暖缓冲的过程。
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