补肾壮阳 男人必吃牛肉的4大理由
- 2014/12/26 来源:
- 相关内容
医网摘要:牛肉是多数人最爱的肉类食品,牛肉不仅好吃,而且还有易于人们的身体健康,尤其对男人的作用明显,那么吃牛肉对男人有什么好处呢?下面我们看看专家的详细介绍吧。
教你制作美味五香牛肉片
本文来源: http://man.ewsos.com/a/20141226/1007114.html
主料:牛肉(瘦)5000克
调料:白砂糖410克,味精8克,酱油100克,盐100克,茴香籽[小茴香籽]8克,姜8克,甘草3克,白酒25克
做法:
1.将鲜牛肉切成小块,除去牛油和筋络,用清水漂洗后,下锅经过1.5小时烧成熟牛肉。
2.烧时:要注意翻动,使上下牛肉熟度均匀。
3.牛肉起锅后,放入筛子上凉透,使其肉块坚实。然后将牛肉切成0.2厘米的片状。
4.配料以熟牛肉为标准,以白糖等连同原牛肉汤先行下锅(牛肉汤要酌量,不能过多,熟牛肉25千克,用汤5千克左右)等配料牛肉汤煮沸,再将切好的牛肉片投入,至沸透时,用气盖盖好,并以慢火续煮,火力不能过猛。20分钟后,用铲刀翻动1次,勿使焦锅。
5.约2小时后,即行出锅,置筛子上冷却。然后放入铁筛上进入烘灶,在45至50℃温度经过3个小时烘烤。烘烤时要上下反复调动,使每片牛肉干度均匀。取出即成牛肉片。
本文来源: http://man.ewsos.com/a/20141226/1007114.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食