火锅是一种老少咸宜的食物，无论春夏秋冬，都是家庭聚会，朋友相聚的绝佳选择。一锅火锅，一瓶啤酒无形中拉近了人们的距离。但就健康方面来说，火锅因为其烹饪的特质，多吃会导致上火等症状，但是，很少人知道火锅会加大前列腺病变的几率。尤其对于前列腺已经出现问题的男性朋友来说，火锅中燥热辛辣食品则会使症状更加严重。

很多冬季前列腺患者病人因入冬过后就习惯性饮酒打边炉，从而导致前列腺并发症出现。而冬季因为气温的原因，很多前列腺患者的病情会加重。这是因为在低温下，前列腺交感神经的兴奋性会显著增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作。

如何在冬季保护前列腺呢?冬季保护前列腺应该在加强锻炼，特别是跑步，对前列腺来讲无异于“按摩”。

跑步可以说是前列腺最喜欢的运动，它能使前列腺及周围器官和组织的血液活跃起来。同时，腹腔内脏器尤其是肠管及大网膜，也会有规律、有力度地对前列腺造成冲击，起到了‘按摩’前列腺的作用。每天适度地进行一些慢跑和弹跳的运动，可以大大地减少前列腺出现疾病的概率。

同时，在坚持锻炼的同时，男性朋友一定要注意保暖，局部保持温暖的环境可使前列腺和精道内的腔内压力减小，使前列腺的引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织的收缩，从而使前列腺的充血水肿状态得到恢复。此外，也应多吃高蛋白和滋阴补肾的食物，多饮水，注意个人卫生。

所以说吃多了火锅真的会刺激到前列腺，当心惹火了前列腺，就非常的不划算，男性朋友最好在吃火锅的时候有所节制，了解自己的身体状况，尤其是那些容易上火的男性，更是要注意不要多吃火锅。