男性永远比女性粗心，总是会忽视很多生活中的细节，还有着各种各样的理由。有的说平时忙没时间，有的男士就说没事，有什么大不了的等，一大推的理由都是他们不关心身体的借口。

如果告诉你生活细节并不仅仅是生活品质的象征，还会关系到男士的健康，有些生活小细节，还会造成男士大问题，你还会再视而不见吗？

啤酒肚

健康隐患：脂肪肝、高血压、高血脂

现在很多男士，早已经挺着个大肚子。别看现在的大肚子腆着，还挺轻松，再过几年，脂肪肝、高血压、高血脂等等疾病可就要来敲门了。三高疾病最容易找到这种人群，如果还想有一个健康的晚年，还想保持自己的青春，拥有一个高品质的生活，一定要对啤酒肚说不。

脱发

“聪明绝顶”

健康隐患：不良生活方式敲警钟

“聪明绝顶”一直都是褒义词，不过在面前加上一些引号就成了现在很多男士的真实写照啊。虽然脱发不是什么大事，但是这是有损我们形象的事情啊。

有关资料显示，在30岁男人中，70%以上人不知掉发是何故；10%的人认为是油脂分泌过多；10%的人认为是遗传；10%的人认为是累的。

眼神无力

健康隐患：干眼症找上门

四十的男士们事业有成，可是代价也是惨重，干眼症早已经等待着他们了。想想，每天对着电脑琢磨挣钱，能不害眼病吗？从医学角度上来讲，注视电脑，眨眼次数会在无形中减少，进而减少泪液的分泌，从而导致眼睛的不适，甚至眼病。所以，事业成功了，眼睛健康还是很重要的，必须好好保养。

男士的肺

“黑色”的肺

健康隐患：提了神却中了“毒”

男性们随着年龄的增加，就陆续出现很多咳嗽的症状，牙齿也变得黄看，你们千万不要不在意哦，这样现象可能是肺部疾病的征兆。

抽烟、呼吸受污染的空气，都会增加肺的工作量，要是负荷不过来可就要被送到医院去了。吸烟上瘾的男性，总以为吸烟才能提神，但你提了神却中了“毒”。所以，要是想要提神醒脑，别再抽烟了，走出办公室，呼吸新鲜空气醒醒脑，绝对比你抽烟有效得多，还不费钱。

男士的胃

健康隐患：拖成老毛病很难治

 在生活中，相对于女性而言，男人不管在哪个方面都会比较粗枝大叶，而在事业上，男人往往会比女人承担更多的压力，所以，因为上面的二个原因，男性的健康状况往往会不太好，那么，男人们现在开始需要注意的事情有哪些呢？

老人症

健康隐患：腰背过早进入老龄

听起来腰酸背痛好像是老年人的毛病，可现在很多中年男性也出现这种症状。建议可以一开始做一些小运动量的锻炼，比如伸展运动和轻量的举重;也可以请推拿师为您做背部按摩;如果较为严重，再考虑吃药。

早睡早起

健康隐患：易与心脑血管疾病结缘

国人的传统起居习惯是“早睡早起”，崇尚“闻鸡起舞”。而日本医学专家的最新研究认为，起床过早不利于心脏健康。研究者调查了3000多名23～90岁的成年人，发现起床早者更易与高血压、中风等心脑血管疾病结缘。英国研究人员归咎于早起(如在清晨5点22分到7点21分之间起床)，人体血液中可能引起心脏病的物质会增加，因而提出7点半为起床最佳时间。为求起床安全，建议醒来后先打开台灯，再躺5分钟，活动一下四肢和头部，然后缓慢起床，切忌动作过急过猛，否则会导致血压突然变动。这一点中老年人尤应注意。

健康隐患：腰背过早进入老龄