姜，有干姜也有新鲜的姜。中医认为姜是助阳的。研究发现，姜具有加快人体新陈代谢以及抗炎镇痛的功效。同时，兴奋人体，多系统的功能。还能调节，男性前列腺的机能。所以，姜对于阳痿的男性也是非常有帮助的。因此，姜也常被，用于男性保健。

尤其是干姜，它有治疗肾虚阳痿的作用。干姜，温中散寒。健胃活血。枸杞子，滋补肝肾，益精明目。雄鲤鱼，一条。干姜、枸杞子各10克。与干姜、枸杞子同煎，煮开。此药膳，可治疗由于，肾阳虚衰，引起的阳痿，以及畏寒肢冷等。

另外，我们要注意的是，姜属辛温食品。只能在，受寒情况下应用。但是，也不能用太多。以免，破血伤阴。如果，男性阳痿但同时，有喉痛、喉干等症状时。建议，不要用姜。还有，鲜生姜增食欲缓衰老的妙用。

姜，作为厨房必备品，但是真正食用的却不多。因此，男性如果，患有阳痿的话，最好要多吃姜。这个对于男性来说是很有帮助的。但是，姜也要根据自己的体质选择。

阳痿壮阳，可吃红枣了

阳痿壮阳，可吃红枣了。红枣，一般我们对于它的认知多是女性的补品之一。红枣可以补血，但是我们呢不知道的还有什么呢。那就是，男性阳痿的话，吃红枣的话，同样有壮阳之功效呢。

其实，显示生活中有很多可以帮助阳痿患者壮阳的药物。但是，我们的饮食中也是同样存在的。红枣就是其中可以壮阳的食物之一。

我们看一下红枣的功效吧。红枣，富含维生素A，以及维生素C等。还有赖氨酸、精氨酸，等氨基酸。以及钙、铁等3，6种微量元素。红枣中，还含有，三萜类化合物。具有，抗疲劳作用，能增强，耐力。红枣还富含，环磷酸腺苷。这一物质，有扩张血管的作用。不仅可以，改善心肌的营养状况。还能改善，阴茎供血。进而增加，阳痿患者勃起的硬度。气虚肾亏的男性，常吃红枣。可增强性欲。

阳痿壮阳，可吃红枣了。红枣的使用对象。红枣，补养身体、滋润气血。但体质燥热的阳痿男性，却不适合吃。每次吃枣。最好，别超过20颗。吃得过量，会有损消化功能。由于，红枣中，含糖量较高。吃多了，还容易导致蛀牙。红枣的表皮坚硬，极难消化。阳痿患者吃时，一定要充分咀嚼。否则会损伤胃肠，也会影响红枣功效的发挥。

阳痿壮阳，可吃红枣了。红枣虽然可以帮助阳痿患者，增强性欲。但是，红枣的适用人群，以及注意事项我们还是要格外当心的。