四月天乱穿衣?关键在护腿

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医网摘要:四月,突如其来的温暖让人在惊喜之余也伴随着些许迷茫——穿少了容易受凉,穿多了又热。难怪俗语有云:四月天,乱穿衣。但乱穿不等于毫无规则的“瞎穿”,春季穿衣关键在护腿,只有把握这一原则方能健康时尚两不误。

  潮女——

  混搭适宜“下厚上薄”

  时髦潮女最爱混搭。多层上衣搭配短裙和丝袜,亦或露出白皙光滑的长腿,脚蹬露趾凉鞋,从而衬托出傲人的身材。

  因此,天气刚刚转暖,潮女们便迫不及待地脱掉厚重沉闷的冬装,丝毫不惧初春的凉意。

  “这样做虽然时尚,但对健康却很有害。”医院亚健康科副主任医师彭玉清介绍说,春季阳气生发,使人燥热,但此时地表温度还较低,女孩属阴血体质,怕寒凉,尤其是肚脐以下阳气不足易受寒。过早光腿或露脚趾,寒气侵入血脉易导致宫寒,会引起痛经。

  如何在保证健康的同时穿出时尚呢?这就要把握春季混搭的原则——下厚上薄。

  养生专家解释说:“相比较而言,上半身不像下半身那样怕受寒凉,加上天气燥热,上衣过厚也不利于阳气生发,因而上半身可以适当穿得薄一些。

  爱美的潮女们可以选择宽松轻薄的上衣外套,搭配长裤。选择一条适合自己体型的长裤配上修身的小西服外套或是开衫,喇叭裤可以配鞋跟适中的高跟鞋,窄腿裤配现在流行的复古牛津鞋,既保暖又能穿出时尚感。


本文来源: http://man.ewsos.com/a/20150430/1090955.html
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责任编辑:骆凤春

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