男人睡姿和阳痿早泄补肾的那点事
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- 2015/5/14 来源：寻医问药网
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医网摘要：睡觉是每天最放松的活动了，每个人都有自己的睡姿和习惯。但是你们知道吗，男性的睡姿不同对于男性的健康也是有很大的影响的哦!睡姿的不同不但关系着睡眠质量的好坏，也是男人是否可以补肾壮阳的关键所在。那么，男人到底什么睡姿可以补肾壮阳呢?
俯卧
不少男性会问“趴着睡不好吗?趴着睡能睡得踏实啊!”事实上，男性趴着睡，即俯卧，不仅压迫内脏，导致呼吸不畅，久之损害内脏功能，更会压迫生殖系统。
阴茎受到压迫，阻碍血液循环，容易造成频繁遗精，使男性出现头晕、乏力等症状，影响正常的工作和生活;阴囊受到压迫，热力不能有效散去，会使阴囊温度升高，对睾丸的生精功能产生不良影响，降低男性生育能力，因此尚未成就“爸
业”的男性尤其要注意，千万不能俯卧。
左侧卧
由于心脏位于身体左侧，当男性采取左侧卧的睡姿时，心脏会受到压迫，让人翻来覆去睡不安稳，容易导致睡眠质量不佳。而且，当心脏受到压迫时，男性全身的血液循环会变慢，包括生殖器官的血液循环，当生殖器官长期得不到充足的血液供应时，有可能引发男性勃起功能障碍。
本文来源： http://man.ewsos.com/a/20150514/1100370.html
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