无论出现的是哪一种形状，你的身体都在试图告诉你，你的身体出现一些健康问题，需要引起重视了。因此，我们必须知道指甲上的白色斑点出现的原因是什么，才能采取相应的措施进行治疗。

　　1.指甲受伤

　　指甲上的白色斑点如果呈点状或线状出现，叫做“白甲症”。最常见的一种致病原因是由于指甲根部(也叫基质)部分受伤而引起。由于这类白色斑点很可能在受伤很长一段时间后才会出现，所以你可能不记得指甲曾受到过损伤，如指甲甲面曾撞在门上或工作台上或被锤子砸到，这些不小心的动作都可能使指甲甲面出现白点。此外，太过频繁的修建指甲也会导致指甲受伤。

　　2.过敏反应

　　不少女性都喜欢美甲，总喜欢往指甲上涂各种各样的颜色、图案，可谓是花样百出。但是，经常涂指甲油或者用卸甲水卸甲都可能因过敏反应使指甲长出白色的斑点。

　　3.缺锌

　　锌是人体中必须的一种微量元素。若是人体体内缺锌会导致指甲上出现白色的斑点或白色条纹形状。解决缺锌的最佳办法便是改善改善饮食，日常应多吃富含锌的食物，包括牡蛎、烤豆、酸奶、蟹肉、猪肩肉、牛肉、菠菜、坚果及全部的谷类食物。