一、防止受寒。秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，前列腺异位患者一定要注意做好防寒工作，以预防感冒和上呼吸道感染等。

二、绝对忌酒。饮酒可导致前列腺及膀胱颈充血水肿，从而就会诱发尿潴留。

三、少食辛辣刺激性食品。辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫到前列腺，这样前列腺异位排尿困难的症状就会加重。

四、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，会使膀胱逼尿肌的张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，前列腺异位患者一定要做到有尿就排。

五、不可过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足就会造成排尿无力，很容易引起尿潴留。

六、避免久坐。患有前列腺异位的患者经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，对于减轻症状很有帮助。

以上内容就是我介绍的关于前列腺异位如何预防，希望这能够为广大患者提供更大的帮助，预防前列腺疾病.