忽略生活七件事 过敏不断纠缠你
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- 2015/6/10 来源：医网论坛
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医网摘要：春季到了，在这个杨柳絮飞的季节里，过敏也伴随着而来了，过敏会给我们的生活和工作带来很大的麻烦，如果想有效的预防过敏的发生，我们希望大家对下面的内容有所重视，只有这样才能有效的远离过敏的侵扰。
忽视空气清洁
使用空气清洁器和过滤器是去除室内花粉、动物毛屑、粉尘等室内过敏原的有效措施。
外出进屋不洗脸
花粉过敏的人外出进屋后最好先洗脸，也可以用淡盐水冲洗鼻子，有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。
花粉季节开窗
美国加州凯撒医疗中心过敏科主任阮敏高博士表示，花粉季节最好关闭门窗，然后使用空调过滤模式给室内通风换气。另外，开车时使用空调也可以使花粉吸入量减少30%。
酸奶喝得少
每天喝点酸奶，一定程度上可以缓解花粉过敏症。东京大学的研究发现，不食用乳酸菌的人在花粉飞散期流鼻涕和鼻子堵塞的情况更严重。乳酸菌能增强人体抵抗力，从而一定程度上缓解过敏症状。
本文来源： http://man.ewsos.com/a/20150610/1115733.html
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