帮助吸烟男人清肺的3款食谱
-
-
微信号：ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2015/6/14 来源：医网论坛
- 相关内容
医网摘要：男人喜欢吸烟这是不争的事实，虽然烟盒上一直印刷吸烟有害健康，但不可否认男人还是对吸烟情有独钟。想要男人彻底戒烟看来是不可能的，但有办法可以减少吸烟对身体的伤害。通过饮食清肺就是不错的方法。对于妻子来说，准备几款清肺的汤就可以最大程度减小吸烟对男人的伤害。
川贝雪梨猪肺汤
取猪肺120克，洗净切片，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净，沥干水。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。各材料全部放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后随量饮用
冬菇雪耳猪胰汤
取猪胰1条，猪瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净，摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净，切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，小火煮20分钟，放猪胰、猪瘦肉，再煮沸，调味即可。随量饮用。
杏仁雪梨山药糊
取北杏仁10克，雪梨1个，淮山米粉、白糖适量。先将北杏仁用开水浸泡，去衣，洗净;雪梨去皮，洗净，取肉切粒;然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内，搅拌成泥状。用清水适量，把杏梨泥、淮山米粉、白糖调成糊状，倒入沸水锅内(沸水约100毫升)，不断搅拌，煮熟即可。随量食用。
本文来源： http://man.ewsos.com/a/20150614/1117955.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食
