如何防治前列腺炎的危害？

补充维生素D是否就能避免前列腺炎的危害吗？研究人员分析，人体内维生素D含量高将有助于遏制前列腺癌细胞的分裂和扩散，补充维生素D摄入有可能成为治疗前列腺癌的一种方式。

维生素D主要存在于动物肝脏、瘦肉、海鱼等动物性食物中。另外，除了食物来源以外，维生素D还可以源于自身的合成支招，但这就需要多晒太阳，接受更多紫外线的照射。经常晒太阳，以保证足够的紫外线照射，能预防维生素D的缺乏。但这里要提醒，晒太阳也要注意保护皮肤，时间要选在早上十点前和下午三点后。

另外，补充维生素D并不是预防前列腺炎的唯一途径。对于前列腺炎的危害的预防，男性朋友还需做好以下几方面。

戒烟忌酒，多喝水多排尿，少吃辛辣味等刺激性食物。防止感冒受凉，避免久坐、长时间骑车骑马。另外要坚持适当的体育锻炼，平衡膳食。健康人生，从身边做起。

前列腺炎的常见病因解读

相信不少男性朋友对前列腺炎的危害都有初步的了解。但了解归了解，却没有得到相对的重视。事实上，随着人们生活习惯、饮食结构的改变，前列腺炎的发病率也越来越高，这是为什么呢？

据研究，前列腺炎的危害的主要原因是由于前列腺充血所导致的。前列腺充血，并不是一种疾病，而是一种现象，一般是指在性活跃期，如青春期还没有正常的性排泄而引起的一些现象。尤其反复频繁的前列腺充血而得不到排泄，充血不能有效地缓解而致。

前列腺充血是前列腺炎发病的重要原因，经常受到反复的性刺激，如接受有关性刺激的信息而性冲动，反复勃起而不能射精的男性很容易患前列腺炎，就是因为前列腺因为性刺激而充血导致的。

回归我们的题目，网恋为什么可能导致无菌性前列腺炎呢？前列腺炎能治好吗？网恋为什么会涉及到前列腺炎呢？

网恋虽然没有两性身体和性器官的接触，但可通过视觉和语言的挑逗刺激，引起性兴奋，使性腺充血肿胀。倘若每天长时间地泡在网上与网友“缠绵”，或经常光顾黄色网站寻求性刺激，有可能导致长时间的性兴奋，造成前列腺长时间充血肿胀，腺体间组织水肿，从而引起无菌性前列腺炎。

另外，长时间坐在电脑前冲浪，也可使前列腺长期受到机械性压迫而加重充血肿胀，促使和加重前列腺炎的发生。

除了久坐、以及不当的性行为容易导致前列腺充血以外，直接压迫会阴部，如骑自行车、骑马等。另外饮酒会使生殖器官充血及引起性兴奋。前列腺按摩手法过重或者过于频繁等可能引起前列腺的医源性充血。最后别让前列腺“受凉”了。感冒受凉后，能引起交感神经活动，导致尿道内压增加，妨碍排泄，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，产生郁积性充血。