让性爱质量提升的四个方法 穴位助性

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医网摘要:对于很多朋友们来说,如果在性爱中,总是一成不变的套路时间长了会让人感觉到枯燥乏味,所以,夫妻间对于性爱的方法调节可是很重要的,所以,今天我们为大家分享几个简单的方法,让性爱质量提升一个境界。

  穴位助性——“别有用心”的抚摸

  爱抚是重要前戏,如何抚摸更有事半功倍的效果?有些能够提升性兴奋的穴位,绝不可少。第一个是命门穴,它位于腰部正中,约与肚脐在同一水平处。具有强肾固本,温肾壮阳的作用,经常按摩可以提升性欲,改善性冷淡,平衡和恢复性功能。按摩的时候女方从命门穴上20厘米处,用掌心沿脊柱下行,直到命门穴进行缓慢温柔的按摩,以感觉发烫为度。

  第二个是关元穴,它位于腹部正中线,肚脐下3寸(拇指弯曲,其余四指并拢的宽度)。具有培元固本、补益下焦之功。经常按摩可以起到调节生殖内分泌的功能,从而达到增强性欲,改善性功能的作用。按摩时女方双手交叉重叠置于关元穴上,稍加压力,然后快速地、小幅度地上下推动,以局部有酸胀感为度。

  最后是涌泉穴,它位于人体足底,五个脚趾用力弯曲,中央凹处即为涌泉穴,具有养生、保健、养性的功效。推揉频率都为每分钟120次左右。每侧足底按摩2分钟。

  饮品补性——有效而家常的补给

  畅饮红酒后展示的万种风情,自然会流露迷人性魅力。但不爱喝酒,又懒得耗费年轻人那种小资情调,怎么办?也有家常的技法,比如,喝红糖水,经济实惠又有特殊功效。

  红糖具有健脾、补血、驱寒、滋养身体等作用,男性体质虚寒、气血不足或劳累疲惫时,可以通过喝红糖水来调整、修养。男人性爱前喝还有助于恢复体力。另外,用红糖、枸杞子煮荷包蛋,可以起到滋阴补肾的作用,对改善勃起功能有益;用红糖泡桂圆食用,能够安神,帮助改善睡眠,恢复体力;红糖泡黄芪、大枣则可以补中益气、健脾和胃,有助于增强体质。


本文来源: http://man.ewsos.com/a/20150923/1177850.html
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责任编辑:邓燕珍

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