裸睡对男人也好处多多
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- 2015/12/11 来源：放心医苑网
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医网摘要： 男人睡觉姿势会对健康有影响吗？对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开；而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。另外，裸睡对男性的好处多多哦。让我们一起来了解男性的睡觉健康问题吧。
裸睡对男人也好处多多
1、裸睡有利于保护男性生殖机能
可能对很多中国男性朋友裸睡有点难为情，但是科学的裸睡对男性生殖器有很大好处，脱衣而眠有利于气血流通，使体内阳气舒展畅达，而如果和衣而眠，尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣，都可能会影响气血循环，使阳气被抑制，对于性功能更无益处。
2、有助于更好的休息
脱衣而眠，男性朋友会感觉睡觉很轻松，这样对于忙碌一天的男性朋友，更容易进入睡眠状态。
3、有利于增强男性性自信
裸睡有种无拘无束的自由快感，临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显，对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有效果。
4、有助于男性生殖器的二次发育
对于未成年的男性朋友，裸睡可以让男性生殖器处于放松状态，另外还可以接触到更多的空气，有助于生殖器的二次发育！
本文来源： http://man.ewsos.com/a/20151211/1226783.html
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