中年男人 最为脆弱的七大部位

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医网摘要:中年男人,最为脆弱的七大部位,我们都知道,男人的寿命往往不及女人,这除了跟生理有一定的关系外,跟男人的生活习惯也息息相关。因为,男人大多喜烟好酒,这些习惯甚至会伴随他们一生,对身体器官造成了极大的伤害,下面小编就介绍一下男人最易受伤的七个部位!

  一、胃

  男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6、2倍。

  二、皮肤

  相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。

  三、心脏

  男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。

  四、肝脏

  男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。

  五、直肠

  男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。

  六、前列腺

  据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。 

  以上就是中年男人需要保护的7个部位,女人由于爱美,特别注重防晒工作,这也是她们不易患皮肤癌的原因。所以,男人为了自己的健康,也应简单的做一下防晒!


本文来源: http://man.ewsos.com/a/20151212/1227375.html

责任编辑:邓燕珍

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