胃疼吃什么好 吃什么能够治胃疼

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医网摘要:现在人们不管是工作还是生活方面的压力都是非常大的,而且大家在工作当中的竞争非常激烈,这就导致了人们每天早出晚归特别忙碌,在饮食方面也没有规律饥一顿饱一顿 的,这就容易使人们胃部出现问题,会经常感觉胃疼,那么胃疼吃什么好呢,下面我就给大家来介绍一下:

  1、胃疼喝热牛奶:牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家,牛奶也分有不同的等级。目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多,如高钙低脂牛奶,其中就增添了钙质。

  2、小米粥治胃疼:小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。不过,需要注意的是,小米的蛋白质营养价值并不比大米更好,因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想,赖氨酸过低而亮氨酸又过高,所以不论是产妇,还是老弱人群,都不能完全以小米为主食,应注意搭配,以免缺乏其他营养。

  3、大麦茶暖胃:大麦茶在东亚地区非常流行,在日本料日常喝大麦茶,用以清除吃生鱼片后口中的异味,韩国人则以大麦茶为常备茶饮。现在越来越多的中国人冬季讲究进食鸡鸭鱼肉后,喝一杯浓浓的大麦茶,去油腻还可促消化。热腾腾的大麦茶还具有养胃、暖胃的作用,适合各种年龄段人群饮用。

  4、喝蜂蜜治胃疼:蜂蜜是天然的保健品,具有很好的保健效果和药用功效。今天湖南源之蜜蜂业与大家分享一些,常喝蜂蜜与对肠胃的好处。喝蜂蜜对胃是有好处的,它可以调节胃酸的分泌量,也可以修复胃黏膜,同时对胃溃疡中的溃疡面也有很好的修复作用。

  5、胡椒粉治胃疼:胡椒粉(hú jiāo fěn),亦称古月粉,由热带植物胡椒树的果实碾压而成,主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国,中国广东省、海南岛也有生产。胡椒是海南最著名的特产之一,它既是一种很好的调味品,又是一种珍贵的药材。胡椒粉可药、食两用,中医学称胡椒有温胃散寒之功能。食法主要有直接食用胡椒粉。

  上述是给大家介绍的胃疼吃什么食物好,相信大家看了上面的文章之后已经了解了治胃疼的这些食物了,如果在生活真的发生胃疼的情况,可以吃一些上述介绍的这些食物哦。


本文来源: http://man.ewsos.com/a/20160121/1250514.html

责任编辑:邓燕珍

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