男人“性”趣不高 多吃这些食物
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- 2016/1/26 来源：99健康网
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医网摘要：男人的压力越来越大，不管是生活方面还是职场方面，压力大了性趣自然就不高了，容易引发性冷淡，那么男人性冷淡吃什么食物好？
如何让男性远离性冷淡？
（1）心理暗示。
要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的，是很好提高性欲的方法。
（2）经常运动。
特别是慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。
（3）外表的年轻化。
老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻；相反，害怕衰老，常自叹“老矣”，在精神上做了衰老的俘虏，则很快会跌入老人的境地。
（4）戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。
（5）饮食要注意营养搭配。
可适当多进些海味类食物，因海味含“锌”多，对于增强性欲是有益的。
（6）性格开朗。
不为身边区区琐事而烦恼，胸怀开阔是不老的诀窍，精神抑郁会导致阳痿。
（7）要富有事业心。
对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活，满足于抱孙子，其性的早期老化是必然的。即使退休，也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。
（8）生活要幽默。
幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。
（9）要持有爱慕女性的心气。
这样便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性机能，是不错的提高性欲的方法。
本文来源： http://man.ewsos.com/a/20160126/1253151.html
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