护理头发秘招 淘米水洗发助生发
- 2016/3/31 来源:39健康网
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医网摘要:怎么护理头发呢?怎么让头发长得又快又好呢?我们都想拥有一头乌黑的秀发,但是我们的头发也经常会出现一些不理想的情况,比如分叉,脱发等,那么怎么护理头发呢?下面我们就为大家介绍让头发长得又快又好的几个方法!
护理头发
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1、勤梳理法:
头发每天要记得长期的梳理,因为梳理头发能够促进头部的血液的循环,同时也能够增强头皮细胞的活力,可以使头发达到快速生长的功能,最好是用木梳子梳理头发哦,不要用尼龙梳子梳理,?尼龙梳子易产生静电,会给头皮带来不良刺激;
2、淘米水洗发:
用淘米水洗头据说也可以让头发长的快,傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下,加入适量的热水,将其调温即可,长期使用可以促进头发的生长;
3、保持良好的饮食习惯:
头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象,所以要多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物;
4、啤酒护发:
将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮。
怎么护理头发呢?怎么让头发长得又快又好呢?以上我们为大家介绍了是个护发常识,科学的护理头发可以让你拥有健康美丽的秀发,希望以上的介绍给大家带来帮助!
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