性爱专家表示，性欲不能过度，性爱也并不是次数越多越好，男人性欲过分亢进也是一种病态。因此，性爱专家提醒男性，性爱适度是做好，不能过分追求次数来证明自己的性能力，一夜十次郎是一种病态。

男人性欲亢进怎么办？

男人性欲亢进，夫妻双方共同制定一个性生活计划，强迫性规定多少天进行一次性生活，同时要及时咨询相关医生，进行有效合理治疗，并且性生活次数要制定得合情合理、适可而止，不宜过频或过少。关键是必须有一个制约原则，绝对不能超过规定，否则配偶就必须加以拒绝。另外，绝对禁忌一日内多次性生活或连续几日性生活，更不宜有婚外性事。

另外，男人性欲亢进要强迫自己认证阅读性生理和性心理的读物，日常生活和周围环境中，任何具有性色彩的事物与言谈，都可能成为引发性欲的导火索，必须尽力屏蔽掉，包括影视、书刊、图画、音响等。通过用冷水毛巾冷敷性器官、及时排尿、多参加运动、找亲朋好友聊天等方式，制约即时的性冲动。

女性也会性欲亢进？

甲状腺功能亢进时，特别是轻度亢进时，有10%～20%的病人会出现性欲亢进。妇科炎症刺激阴蒂也会引起性欲亢进。而更年期妇女卵巢雌激素分泌减少后，脑垂体促性腺激素反馈性地分泌过多也会引起性欲亢进。

因此，如果出现性欲很不正常的情况，就要考虑是不是内分泌失调或妇科炎症的原因造成的，不要只当成简单的性问题来处理。

性欲亢进是一种病症，致病原因除了内分泌失调外，还有可能是大脑皮质兴奋作用增强、抑制作用减退引起的，如狂躁性精神病、更年期精神病等。

性功能就像每个人的体力一样是不一样的，性欲的强弱程度也有很大差别。就是同一个健康女性，在不同的年龄段和不同的身体状况下也会有明显的差别，新婚燕尔或久别重逢时，女性对性的需求可能会强烈一些。而已婚女性随着年龄的增长，性欲也会不断增强，到40岁左右会达到高峰，因此性欲亢进很难界定。

但只要性生活后没有感到精力不济，也不影响工作和生活，夫妻双方又都比较满意，都属正常范围。可是如果在没有任何原因的情况下，女性突然出现频繁而强烈的性要求，性兴奋出现过多，且不能自我控制，一天要多次性行为才能满足，或是在接吻、拥抱时便可产生强烈的性兴奋高潮，不达目的便哭骂吵闹时，就要考虑是不是性欲亢进了。

性欲亢进需要积极就医

在人们的印象中，到性门诊就医的往往是性功能减退等疾病，性欲亢进则很少引起人们的足够重视。性欲亢进在临床上并不多见，很多女性也并未意识到这是不正常的情况，而有些患者感觉到不正常也往往难以启齿，不会主动求医，反而自己服用抑制性欲的药物，造成下体寒凉或者月经紊乱等症状。相反，男性更是以性欲亢进为自豪，一再自我吹嘘陶醉，哪怕是一夜几次郎，总之是越多越好，这种观念是错误的，出现性欲亢进，应当及时治疗。