如何让男性提高性欲远离性冷淡
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- 2016/4/16 来源：寻医问药网
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医网摘要：大家在日常生活中压力很大，平时大家需要注意自己的生活事项，以免影响到身体健康，很多的男性还会出现性冷淡，严重的影响到了身体平时大家需要注意自我保健，要注意合理的进行调养，进行心理暗示，男性提高性欲远离性冷淡的方法？
如何让男性提高性欲，远离性冷淡呢？
（1）心理暗示。
要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的，是很好提高性欲的方法。
（2）经常运动。
特别是慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。
（3）外表的年轻化。
老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻；相反，害怕衰老，常自叹“老矣”，在精神上做了衰老的俘虏，则很快会跌入老人的境地。
（4）戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。
（5）饮食要注意营养搭配。
可适当多进些海味类食物，因海味含“锌”多，对于增强性欲是有益的。
（6）性格开朗。
不为身边区区琐事而烦恼，胸怀开阔是不老的诀窍，精神抑郁会导致阳痿。
本文来源： http://man.ewsos.com/a/20160416/1294100.html
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