男人怎么保养才能保持男性机能
- 2016/6/7 来源:景天阁健康资讯
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医网摘要:男人作为顶梁柱,随着年龄的增长身体机能逐渐减退,但是如果保养得好,性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢?
7、生活要幽默
幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。现代生活节奏加快,都市人工作压力大,容易发生身体机能衰退、亚健康的状况。而同时人们又“饱暖思淫欲”,因此格外关注的是性功能的衰退。
8、心胸开阔
性格开朗,不为身边区区琐事而烦恼,胸怀开阔是不老的诀窍,精神抑郁会导致阳痿。
9、戒除不良嗜好
力戒烟、酒、赌,保持充足睡眠。
10、营养剂
每天坚持服用维生素E胶囊,它可延缓身体衰老与性衰。
本文来源: http://man.ewsos.com/a/20160607/1328369.html
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