1.长相普通

与脸部线条柔和的男性相比，长相更有男子气概的男性精子质量更差。这一结果表明，男性相貌吸引力与其精子质量呈反比关联，即英俊阳刚样貌的男性，精子质量可能不如其貌不扬的男性。

研究人员表示，一种“权衡假说”理论也许能解释这种现象：如果男性在精液产生方面资源消耗更多，那么在吸引异性的第二性征方面的投入自然就会更少，脸部的阳刚之气自然就少了。

　2.没有大肚子

与腰围更小的同龄男性相比，腰围大于40英寸(约合101.6厘米)的男性正常活动精子浓度明显更低。科学家目前对粗腰伤精子的具体原因尚不完全了解。不过他们相信，体重太大(特别是腹部脂肪过多)可能会干扰性激素正常释放，同时也会影响精子的产生和发育。

　3.嗓音不低沉

虽然低沉沙哑嗓音对女性具有吸引力，但这类男性精子数量却更低。研究员分析指出，面部和嗓音更富男子气概的男性体内睾酮水平相对更高。尽管睾酮(雄激素)水平对精子产生和发育至关重要，但该激素过高反而物极必反，抑制精子生成。

什么样的男人精子质量高呢?很多的男性平时注意锻炼身体，这样容易对细胞有好处，经常的锻炼有助于控制体重，而且可以让全身的细胞更加的优越，对人体有很好的功效。而且男性在日常生活当中，不要抽烟不要喝酒，要注意自身的调理方式，全面的进行保健，这样才能对身体有好处。