男人出现遗精该怎么补
- 2016/9/29 来源:
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医网摘要:遗精是每个男人都会出现的情况,一般是没有什么事情,但是遗精出现较多的话,就是不正常的现象了,而且有损身体。所以男人出现遗精就应该进行补补。
男人遗精之后如何滋补?遗精是正常的生理现象,对于成年未婚的男性而言,一周出现一两次的已经并不需要过多的担忧,但是想要更好的调理身体,保证男性健康,那么遗精之后的滋补食物也是不可缺少的。
方1 桃仁炒腰花
组成:核桃仁20克,猪肾1只。
用法:核桃仁洗净,剖碎;猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫。起油锅,核桃仁、猪腰同炒,加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
功效:补肾益气,涩精。
主治:遗精,属肾气虚损、精关不固,偏阳虚型,遗精频作,耳鸣腰酸,肢冷畏寒。
方2 羊肉芡实汤
组成:羊腿肉250克,芡实50克。
用法:羊腿肉洗净,切成小块,开水浸泡1小时,去浮沫;置锅中,加清水500毫升,加芡实,加黄酒、葱、姜、食盐、味精,急火煮开3分钟,改文火煲30分钟,分次食用。
功效:补肾益气,固精。
主治:遗精,属肾气虚损、精关不固偏阳虚型,并见滑精、头晕 肢冷者。
方3 麻雀炖河虾
组成:麻雀2只,河虾50克。
用法:麻雀活杀,去头、爪、皮毛及内脏,洗净;河虾洗净,去壳。麻雀、河虾同置碗中,加黄酒、葱、姜、食盐、味精等,隔水清炖30分钟,分次食用。
功效:补肾益气,固摄。
主治:遗精,属肾气虚损、精关不固偏阳虚型,遗精频频,头昏目眩,肢冷畏寒,口鼻气冷。
注意这些食物的选择,就可以更好的让它们为我们的身体健康服务,尤其是对于男性而言,遗精的次数过于频繁,那么确实也会影响到男性健康,所以在饮食上就需要注重这些滋补保健食物。
本文来源: http://man.ewsos.com/a/20160929/1409037.html
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