青年时期的男性，也要注意自己的生活。有很多的青年男性，认为自己还年轻，所以在日常生活中，不注意自己的性生活，也有很多的青年男性过度的进行性生活这样都会造成身体受到影响，平时大家需要注意避免自慰，过度的自慰危害大，男性适当自慰对身体有哪些好处？

一方面，当一个男性较长时间内不发生射精行为时，精囊会持续处于一种满盈的高张力状态；另一方面，一个性发育正常的男性，会不可避免地经常有性冲动的发生，生殖系统同样随着每次性冲动而发生相应的变化。

男子每次性兴奋时，前列腺和精囊都发生高度充血，直到射精后才可逐渐恢复正常。患了前列腺炎的患者也是如此。

因此，完全没有射精行为，恰恰不利于前列腺炎症状的消除。

现代医学及性心理学家的研究认为，正常的自慰有一定的积极意义，从某种意义上讲如同过夫妻生活。

因此，对于未婚男性的前列腺炎患者，以及已婚的男性由于夫妻短期分居、出差、离异、丧偶等原因不能过上正常夫妻生活的患者，适当自慰是有好处的。

这里我们将适度的自慰看作适度规律的夫妻性生活。

同样的道理，频繁自慰如同频繁的夫妻性生活，将使前列腺长期充血淤血，前列腺的正常分泌、排泄功能会受到严重的影响，可能成为诱发前列腺炎的原因。

另外，自慰者情绪激动而且紧张，四周环境稍有异常变化就戛然而止，达不到射精的效果而出现反复发生的前列腺和精囊充血、静脉血淤积，必然诱发难以治愈的前列腺炎和精囊炎。

但是，一定要熟悉到，即使存在长期频繁自慰习惯的人，也不一定都将最终导致慢性前列腺炎的发生，自慰是否过频的界定以及个体的抗病能力存在明显的个体差异，况且多数未婚男性的自慰频度并没有他们自己担心的那样“频繁”。

所以，只要把握一定的自慰频度，是不必担心自慰诱发前列腺炎的，而且适度的自慰还可以帮助清除前列腺液，缓解前列腺的淤积，对保护或恢复前列腺功能具有一定的积极意义。

可以缓解男性的压力，而且还可以减少对社会的危害，平时大家需要注意男性的身体调理，适当的自慰对男性来说有一定的好处，但是频繁自慰会导致前列腺炎，大家需要注意男性的身体变化，平时，大家需要注意青年男性的身体保健，而且，也要注意自身的调理。