提高精子活力吃什么药

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医网摘要:男性备孕最关键的一点就是提高精子活力。在保有不错体力的前提下,如何强壮精子,是男人们备孕的一大课题。男性应该吃什么才能提升精子的质量?饮食上又有哪些建议呢?男性们快来看看吧!

  精子成活率低能生育吗?

  男性精子活力低下,属于弱精症,当出现弱精子症时,精子前行困难,难以穿过男性子宫颈管、子宫腔,到达输卵管和卵子相互结合,从而导致生育能力下降。

  精子活力低不是说不可以怀孕,是可以怀孕的只是说怀孕的几率低而已,不过由于精子质量差,受精后很轻易出现早产、流产的现象。

提高精子活力吃什么药

  精子活力低的原因

  引起精子成活率低的原因有很多。其中,生殖系统感染、精索静脉曲张等是主要原因,具体介绍如下。

  1、生殖系统感染导致精子成活率低

  生殖系统感染会导致生殖系统的炎症,如前列腺炎、精囊炎、附睾炎、尿道炎,这些炎症可引起精液变异,使得精液的酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利於精子活动和存活。如精液中镁、锌、柠檬酸、果糖减少和pH值升高都会对精子成活率造成影响。

  2、精索静脉曲张导致精子成活率低

  精索静脉曲张导致睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧,另外静脉血中前列腺素及5-羟色胺水平增高,都可引起精子成活率降低。精索静脉曲张造成阴囊温度升高,也可以使精子成活率低下。

  3、抗精子抗体的产生导致精子成活率低

  抗精子抗体指的是男性自身产生“自卫”,引起免疫系统产生抗体,令精子凝集或制动,使精子难以生存,从而导致精子成活率低。

提高精子活力吃什么药

  提高精子活力吃什么药

  在精子质量低下的过程中,还可以通过食补加以调理.如果不是机能障碍所致,日常生活中可以注意补充下列食物:如鳝鱼、羊肉、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛、其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮,这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分。

  另外,体内缺锌亦可使性欲降低,精子减少,遇到这些情况,应多吃含锌量高的食物,每100克以下食物中含锌量为:牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克,在吃这些食物时注意不要过量饮酒,以免影响锌的吸收,倘是严重缺锌,则最好每日口服醋酸锌50毫克,定期测定体内含锌量。

 


本文来源: http://man.ewsos.com/a/20161101/1415730.html

责任编辑:xiaoxyan

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