从中医的角度来讲，比较推崇采用食疗的方法，从生活饮食习惯来改变，也让治疗变得轻松，现介绍几种常用的食疗方以供选择应用。

(1)鲤鱼场：鲤鱼1条(克)，胡椒、小苗香、葱、姜适量。将鱼去鳞鳃、内脏，洗净放水适量煮汤，熟后加入调料。吃鱼喝汤。此方温润滋补，同时也有清利湿热之功，鲤鱼健脾补肾，可配合治疗用于湿热下注引起的血精。

(2)猪肾煮黑豆：猪肾1对，黑豆500克。将猪肾洗净，剔除躁筋，和黑豆加水同煮，煮至豆熟不烂为度，猪肾食用，并将黑豆取出晒干武火微妙，嚼食黑豆，每天30—60克，半月为1个疗程。有补肾益精之功，用于肾虚不固引起的血精有良好的效果。

(3)鲜藕粥：鲜藕50克，粳米50克，白糖适量。两者同煮成粥，放入白糖调服。莲藕适合夏季食用，有清热凉血止血之功，用于血热妄行引起的血精。

(4)莲子粥：莲子、粳米、砂糖适量。莲子去皮，与粳米同煮成粥，放入砂糖调服。有补益心脾之功，用于气血亏损引起的血精。

(5)生地黄粥：生地黄汁150毫升(或生地黄30-50克)、陈仓米适量。两者同煮成粥，加适量白糖调服。有滋阴降火之功，用于阴虚火旺引起的血精。

(6)蹄筋血藤汤：猪蹄筋80克，鸡血藤50克，红枣6枚。先将猪蹄洗净，清水泡一夜，翌日用开水浸泡4小时，再用清水洗净，与鸡血滕、红枣同置砂锅内加水煎煮，蹄筋熟烂后加盐调味，饮汤吃蹄筋、红枣。有活血通瘀之功，用于瘀血内阻引起的血精。

美味的六种血精症的食疗方法是不是对患有这种病的患者有一定的帮助呢?我想答案是不言而喻的，所以希望有心的朋友们能够很好的收藏这篇文章。在今后需要的时候找出来，和身边的朋友或者亲戚分享。让自己早日康复，拥有一个健康的强壮体魄。