医生支招：

　　预防阴囊湿疹，洗澡时注意彻底清洗阴囊皮肤褶皱，擦干后再穿衣服。容易出汗者可在患处稍撒一点婴儿痱子粉来吸汗。每天及时更换干燥内裤。饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜，适当补充维生素B和B，少吃海鲜、辛辣等刺激性食物，要戒酒。发病后应及时到皮肤科接受对症治疗。阴部刺痒难忍的话，可在水里加少许香皂泡沫清洗。

　　防男性性功能障碍：保持放松的心态

　　天热了，很多人熬夜的时间却更多，身体很容易出现疲劳，肌肉也会过度疲劳。同时，因为忧郁、焦虑、紧张等心理问题还会导致心因性疲劳，从而干扰性欲的唤起。疲劳过后，身体会产生过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，对生殖系统可造成不可逆的损害，引起器质性改变，从而引发男性性功能障碍

　　医生支招：

　　第一，多运动。对男人而言，一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度，和爬2、3层楼梯差不多。所以需要平时锻炼体力。第二，放松。压力是中年男人的最大致命伤。人处在压力之下，很自然体内肾上腺素分泌会增加，但肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响，因为血管放松，阴茎充血才能勃起，但是压力大肾上腺素增加的结果，却让血管收缩，阴茎自然一蹶不振。第三，不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律，是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。

　　防前列腺炎：规律生活、多锻炼

　　夏天，高温会促进人体血液循环加快，减少前列腺充血，但同时，久坐憋尿、性生活频繁、熬夜玩乐，加上尿路感染的推波助澜，又令不少患者旧病复发，促使一些前列腺炎往慢性方面发展。

　　医生支招：

　　第一，规律的性生活。有助于前列腺发挥正常的功能，有利于前列腺功能异常的患者康复;第二，积极治疗感染病灶，有效防止前列腺受到感染;第三，避免酗酒，禁止大量吃辣食物;第四，不宜久坐和骑车。长期久坐或骑自行车，会直接导致前列腺的充血，诱发前列腺炎;第五，加强体育锻炼，增强肢体的抵抗能力与免疫能力;第六，不滥用抗生素。滥用抗生素会杀死体内正常的细菌，造成集菌群的失调，从而使致病菌群大量地繁殖，诱发前列腺炎，使前列腺炎的治疗变得更为困难。

　　防包皮龟头炎：要勤换内衣裤

　　最近天气炎热，各种炎症容易滋生，甚至有男性朋友在小便时经常发现包皮里会有一层白色泥状分泌物，而且有异味。王?和表示，包皮龟头炎最常“光顾”包皮过长、包茎男性。表现为私处红肿、灼热、发痒，上面可见红斑，表面光滑，并有小疱疹，和衣物摩擦后糜烂、流出脓性分泌物，易形成溃疡，疼痛难忍。

　　医生支招：

　　首先，夏天不穿不透气的牛仔裤以及涤纶、腈纶内裤，因为内衣裤与皮肤摩擦，或洗澡时皂液未清洗干净，都可使局部皮肤受刺激，继而发病。

　　其次，注意个人卫生，勤洗澡、勤更衣，特别是贴身衣物，最好选用棉布内裤，保持干燥舒爽。平时保持包皮的清洁和干燥。最好的预防办法是接受包皮环切术。

　　细说性病的那些传播途径

　　性传播疾病是严重危害男女生殖健康的重要疾病，近几年有明显上升的趋势，如何防止性传播疾病的发生是非常重要的，这不仅对自身健康有利，对今后的生殖也是非常有利的。每种性病都有一些传播方式和传播途径，只要了解了这些传播途径，就能很好的远离性病。

　　避开不洁的性行为。绝大部分的性病是性接触造成的，大概只有10%的患者是间接传播的。患者是通过不洁性行为，直接接触生殖系统，造成直接的传染。检点和约束自己的性行为，是防治性传播疾病的最重要措施。

　　部分性病可以通过接吻传播。如果与梅毒病人接吻可染上梅毒。口腔的梅毒病变发生率仅次于生殖器部位，占第二位。接吻也可传染淋病，使人染上淋病性咽炎。凡是有该类疾病可能的，应该禁止接吻，防止疾病的传播。

　　产道是性病传播的重要途径。淋病、梅毒、尖锐湿疣、非淋球菌性尿道炎、单纯疱疹等性病都可通过产道传染给婴儿，预防的关键是孕前彻底治愈性病，对一些难治愈的性病如单纯疱疹、尖锐湿疣等可考虑采用剖腹产。输血也会传播性病，如梅毒、艾滋病和肝炎，都可通过输血传播。

　　不安全的游泳也有可能导致性病传播。消毒不严的游泳池，或者水遭到一些性疾病的污染，有时也可能成为性病的一种传播媒介，不能不引起人们的高度重视。凡是消毒不严格的、管理不到位的游泳池最好不要游泳。

 　　一些公用物不是绝对的安全。被淋病、尖锐湿疣、一期梅毒、单纯疱疹等患者污染过的毛巾、便器，其他人再使用就可能染上。这种间接传播还可见于患者用过的剃须刀等工具，如果患者的血液、体液、分泌物或脓液等有病原体，就可能传染他人。盆浴也可能传染性病，故在公共场所洗澡最好使用淋浴，而且也要在高档次有信誉的公共场所。