男人防止尿道炎5大要诀

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医网摘要:许多尿道炎患者之前都有憋尿的习惯。专家指出,预防尿道炎,需要及时排尿,尤其不要憋夜尿,否则不利于男性生殖健康。憋尿还会引起生理和心理上的紧张,使高血压患者血压升高,冠心病患者出现心律失常,甚至心绞痛,这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。并且不少尿道炎患者自己盲目用药,给自己的健康带来了巨大潜在危害。

医学上称憋尿为强制性尿液滞留。俗话说流水不腐,正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物,而且对泌尿系统也有自净作用。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多,含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出,同时憋尿导致膀胱胀大,膀胱壁血管被压迫,膀胱黏膜缺血,抵抗力降低,因此,细菌就会乘虚而入,大肆生长繁殖,容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。

憋尿还会引起生理和心理上的紧张,使高血压患者血压升高,冠心病患者出现心律失常,甚至心绞痛,这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。前列腺肥大是老年人的常见病,如果长时间憋尿,本已肥大的前列腺更是苦不堪言。

国外研究资料表明,排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关,排尿次数越少,患膀胱癌的危险性越大,因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间。有研究报告称,有憋尿习惯者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高3-5倍

自我盲目用药危害多

很多尿道炎患者都认为自己只是尿道发炎了而己,吃点消炎药就行了,而不愿去接受正规的医治,觉得太麻烦了。的确,有时候服用消炎药会暂时控制病情,减轻症状,而事实上与治愈标准相去甚远;还有人在盲目服药过程中造成用药过量,使致病菌产生耐药性;更有甚者了解到尿道炎致病菌有耐寒不耐热的特点,竟然用各种加热设备在家中进行所谓的“高温治疗”……这样的“自我疗法”在医生那儿还有很多很多,都是那部分自行治疗失败后不得不去医院就诊的患者在无奈中“坦白”出来的。

生病切忌盲目应对采取科学治疗是关键

对于尿道炎患者的这种行为,医生们是强烈反对的:因为这种“自我疗法”不仅达不到理想疗效,更有可能适得其反,错过早期的最佳治疗时间,拖成慢性病,使治疗难上加难。更会带来前列腺炎、精囊腺炎、附睾炎、输精管梗阻、精子数量质量的降低、阳萎、早泄、不育等并发症。一份调查报告表明,约有一半的男性不育症患者就是由尿道炎引发的。所以,医生们呼吁患者一定要采取正规科学的方法治疗尿道炎。

男人防止尿道炎5大要诀:

1、饮水‘冲洗’膀胱:谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料,尤其是热天易出汗,水分会大量流失,所以要时常饮水,不但有助稀释尿液的浓渡,同时亦可“冲洗”膀胱,以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍,这样有助冲洗尿道,减少细菌在尿道中繁殖的机会。

2、清洁肛门由前至后:由于肛门附近难免有细菌,所以每当如厕后,清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后),这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。

3、多饮红莓、蓝莓汁:医学界研究发现,某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁(Cranberryjuice)及蓝莓汁(Blueberryjuice)含有果糖及浓缩的单宁酸,可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上,有助减少感染尿道发炎的机会。不过正在服食某些药物的人士,宜先请教自己的医生看看可否多饮用这些果汁,以免造成不必要的麻烦。

4、选择棉质内裤:避免穿紧身裤及内裤,选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽,减低细菌生长的机会。某些人士可能会对有香味的卫生用品如卫生巾、厕纸等敏感而可能引致发炎,故少用为妙。

5、及早察觉速求医:当你察觉尿道炎的病症时,便要立即求医诊治,以减低肾病病情恶化的机会。医生多会替肾病患者进行小便化验,包括小便中的细菌培植及分析其种类;此外,医生会处方预防性的抗生素疗程,以加速肾病患者的治愈时间。肾病患者切记要依照医生指导,完成整个抗生素疗程。


本文来源: http://man.ewsos.com/jibjing/ctjb/20151209/1225261.html

责任编辑:骆凤春

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