11个坏习惯引发男性尿路结石
- 2015/12/28 来源:医网论坛
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医网摘要:尿路结石是男性泌尿系统的一种常见多发疾病,常发生于中年男性。尿路结石按所在部位不同可分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石等。导致尿路结石的因素有很多,常见的有人体新陈代谢平衡失调、营养代谢紊乱、尿淤积、尿道异物等,很大程度上是由不良生活习惯所引起。哪些不良习惯会导致尿道结石呢?
7.过食含草酸钙的食物
我国的尿路结石大多数为草酸钙结石。如果食物中草酸盐摄入量过多,导致尿液中的草酸钙处于过饱和状态,多余的草酸钙晶体就会从尿中析出而形成结石。在食物中,含草酸盐最高的是菠菜,其他草酸盐含量较高的食物有芦笋、核桃、甜菜、巧克力、豆腐、牛奶、榨菜、海带、芝麻酱、猪脑、虾米皮等,食用时要适可而止。
8.过量摄入动物性蛋白、脂肪
有研究表明,经常食用动物内脏如肝、脑、肾等高蛋白饮食,会在体内生成较多的草酸和尿酸,并能促进肠道对钙的吸收,而摄食过多的脂肪则可增加尿中的草酸盐,会增加泌尿结石的发病率。
9.经常吃豆制品
豆腐、干豆类食品含有丰富的嘌呤,也会导致尿酸水平的上升,尿酸盐结晶增多,从尿中析出后易形成肾结石。
10.服药不当
某些治疗胃病的制酸剂含高量的钙,过量或长期服用易引发结石。其他药物如磺胺、乙酰唑胺、氨硫脲、索密痛和四环素等均容易引起尿结晶而引发结石,服用前应咨询医生,尽量选择其他可以替代的药物。
11.经常喝咖啡
摄入过量的咖啡因能增加尿液中钙的含量,患肾结石的风险也随之增加。
本文来源: http://man.ewsos.com/jibjing/ctjb/20151228/1237678.html
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