治疗早泄从日常生活做起 戒酒
- 2015/8/8 来源:寻医问药网
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医网摘要:男人很在乎健康不愿意发生疾病,但是早泄却是发生在男人身上的独有疾病,这种疾病表明上看上去没什么,但是给男人的心理带来的危害非常大,所以治疗早泄很重要,那么你们知道治疗早泄的方法有什么呢?
戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。
积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。
注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。
避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。
情绪支持,偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。
处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
早泄给男人带来的危害非常的大,时间长了还会影响夫妻生活,所以治疗早泄很重要,以上这些都是男人治疗早泄的方法,有了这些小小的方法就可以很简单的赶走早泄了,希望这些知识能够帮助你们。
本文来源: http://man.ewsos.com/jibjing/zhaoxie/jxdjl/20150808/1150918.html
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